提到物理治療師,可能我們普羅大眾想像的就是像電視機那樣一直幫病人去做復建等等。然而在籃球,物理治療師其實扮演著球員們在場上征戰完40分鐘前後非常重要的角色,甚至在比賽的時候,球員們不幸受傷第一個「飛」出來的,都會是他們,而陳業翔就這時候是球隊最重要、也是最可靠的後盾。
有關注大馬籃球球員們的Instagram的話,你不難會看到他們的story會時不時看到物理治療師幫他們去做恢復,泡冷水澡,甚至針灸的治療方式,也有無數次球員們的「慘叫聲」映入耳簾,雖然我們身為球迷看著會覺得痛,但這無非就是物理治療師幫助球員們去為了下一場有更好的表現去進行「進廠維修」的重要階段。
什麼契機進入這個行業?
陳業翔表示,一切都是透過機緣巧合下開始這條道路,當時是他的中學籃球教練,也是我們現在看到GoStrong以及大馬女籃分別作為主教練與副教練的Coach Adrian (王偉傑)引薦他與他的夥伴一次在GoStrong珍貴的實習機會,從那之後也慢慢地接觸越來越多球隊,其中包括這一次MBL(馬來西亞職業籃球聯賽)他與他的伙伴們也作為UCSI星航(UCSI Rising Star)以及吉隆坡戰鬥雞(Kuala Lumpur Aseel)的隨隊物理治療師。
在提到這塊的時候,業翔也和馬籃雜談小編JS分享他其實感覺到非常的幸運,尤其在Coach Adrian的引薦之後,他也與業翔分享當時作為吉隆坡猛龍(KL Dragons)時期,是如何與其他物理治療師在球員防護等方面給予專業意見。
在這之後,陳業翔也陸陸續續認識到了在隊內的顏德華(現任吉隆坡戰鬥雞球員),王奕棟(現任柔佛南虎球員)等與各種不同物理治療師共事過的職業球員,去從他們身上了解如何與球員去溝通,而他們也給予業翔非常多的信任以及配合去完成一些治療(Treatment)以及恢復(Rehab Exercise)。
業翔也提到,在D-League時期認識了貴人,嘉耿Maegan Mahadevan(現任吉隆坡戰鬥雞球員) 引薦他進入到了吉隆波戰鬥雞作為物理治療師(上方圖片為業翔與吉隆波戰鬥雞的工作照),加入戰鬥雞之後,業翔隨著隨隊比賽越來越多,經驗上也獲得越來越多的累計,進步以及成長。
遇到的挑戰以及常見的問題
在成為物理治療師前期階段對陳業翔來說,在器材以及裝備上並沒有很足夠給予物理治療師們去減少治療時間,而且他也提到裝備的價格方面的每一個器材都是非常昂貴的,所以他也隨著時間一點一點的累積去完善他自己的配備,給予球員們和物理治療師更有效率的去做物理治療等方面的工作。
提到最常見的問題就是球員們常常過度使用身體(Overuse),常常在業翔的診斷之後,都會出現球員們常常因為常年不斷地比賽,導致到身體無法得到充分地休息。比如不同比賽的賽程重疊,導致球員沒有所謂的Off-Season(也就是休賽季)給予球員們處理自己的傷病以及身體機能上的恢復,緊接著就是馬不停蹄的比賽,練球還是比賽以及練球。
因此,業翔也建議球員們不僅僅是與球隊以及訓練師溝通,根據各個不同賽事情況去比賽,更需要的是去在這些溝通之後,與物理治療師去接洽關注自己接下來有多少時間去準備比賽,並且可以針對性去做身體上的休息以及恢復。
物理治療工作範圍以外的事情
陳業翔表示,在物理治療涵蓋的東西很多,包括心肺(Cardiorespiratory)、兒科(Pediatrics)和儀器治療(Modality Therapy)等等不同的個案。業翔提到Taping(貼膠帶)不是每個物理治療師都會,因為在臨床生理學(Clinical Physiology)其實並不需要那麼多的Taping,但在籃球上,他表示:「算是一個蠻常做到的一個技能,所以你要去進步,去精進學習要如何去貼得更好,包括去詢問其他專業人士的意見,以及針對不同的球員符合不同的需求以及調整。」
在訪談中也提到業翔也會充當遞水給球員的幫手的時候,他說到對他來說球員們在比賽時或比賽後仍處於一個非常緊張的狀態,若是簡單遞個水或者幫忙整理板凳,可以讓球員們在賽後立即去聽教練的檢討,以及比賽的時候能給予球員在比賽當兒保持百分百的專注,他並不會覺得這些是件多大的事情,自己同時身為籃球愛好者,他也盡力去幫忙球隊。
作為物理治療師角度所看到的球員,球迷們不知道的事
在他從業期間,他表示其實大多數的球員們都很努力的訓練,甚至私底下會自己自行加練,並且也非常勤奮去重訓以及恢復。但也提到並不是每位球員都願意把自己努力訓練的那一面,展示在社群媒體上去給球迷們知道,球員們更偏向喜歡會把自己開心的事情分享給球迷們,但業翔嘆說,球員們私底下都非常地努力去做每件事情,從練球,重訓,恢復再到球員們如果遇到受傷所要去做的治療,對作為物理治療師的角度來說,球員們能達到那麼高的層級,沒有人是輕輕鬆鬆的。
這邊做個小總結
在與業翔聊了接近兩個小時候之後,妨礙於篇幅的關係,JS我就在這裡停筆(應該是停鍵盤才對😂)。 JS覺得大馬籃球的球員真的缺乏充分地休息,而一部分的原因是大馬籃球環境並沒有非常成熟,突如其來的賽事對球隊,球員、老闆、訓練師以及物理治療師等都是火燒眉頭但還是得做好的功課,但隨著MBL元年賽程從一個月不到,直到現在第2屆每一支球隊都有至少16場比賽可以打的2個月,也做了在細節上非常多的進步,也希望各位持續關注大馬籃球,支持MBL,讓大馬人民們在周末有多一個消遣娛樂的選項,那就是籃球。
最後感謝 Jordan 給予的機會在網站上投稿,這是我第一次寫稿,也希望大家會喜歡。
#你唯一要做的就是支持,我是JS,希望下次能在與各位相見!
(想聽與物理治療師 – 陳業翔完整版訪談可以搜尋【馬籃雜談播客】在Spotify和Youtube聽到)